Kibe Seara 500g
Air fryer
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Kibe Seara 500g
O Kibe Seara é feito com carne 100% bovina selecionada, moída no momento do preparo, e temperado como a tradicional receita árabe: com notas suaves e refrescantes de hortelã e ervas.
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TABELA NUTRICIONAL
VALOR 100G
VALOR PORÇÃO
Valor Energético (kcal)
100g
180
%VD*
7%
Carboidratos (g)
100g
9.3
%VD*
2%
Açúcares Totais (g)
100g
0
%VD*
*
Açúcares Adicionados (g)
100g
0
%VD*
*
Proteínas (g)
100g
11
%VD*
18%
Gorduras Totais (g)
100g
11
%VD*
14%
Gorduras Saturadas (g)
100g
6
%VD*
24%
Gorduras Trans (g)
100g
0
%VD*
*
Fibras Alimentares (g)
100g
2.4
%VD*
8%
Sódio (mg)
100g
556
%VD*
22%
Valor Energético (kcal)
80g
%VD*
7%
Carboidratos (g)
80g
%VD*
2%
Açúcares Totais (g)
80g
%VD*
*
Açúcares Adicionados (g)
80g
%VD*
*
Proteínas (g)
80g
%VD*
18%
Gorduras Totais (g)
80g
%VD*
14%
Gorduras Saturadas (g)
80g
%VD*
24%
Gorduras Trans (g)
80g
%VD*
*
Fibras Alimentares (g)
80g
%VD*
8%
Sódio (mg)
80g
%VD*
22%
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
MODO DE PREPARO
Air Fryer
Espalhe no cesto os kibes, ainda congelados, e frite-os a 180 graus por 20 minutos ou até ficarem dourados.
OBS.: O tempo pode variar conforme o equipamento utilizado. Verifique no manual qual o tempo e a temperatura indicados pelo fabricante.
Sugestão de Preparo
Fritura
1. Aqueça a 180 graus óleo suficiente para obrir totalmente os kibies.
2. Adicione os kibes, ainda congelados, e friet-os por 6 a 7 minutos ou até dourarem, irando-os durante o preparo. Retire os kibes e escorra o óleo.
Forno convencional e elétrico
1. Preaqueça o forno a 210 graus por 10 minutos.
2. Coloque os kibes, ainda congelados, em uma assadeira untada com uma colher de óleo e leve ao forno por 22 a 25 mnutos, virando na metade do tempo para que dourem por igual.
OBS.: O tempo e a temperatura podem variar conforme o forno utilizado.
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Perguntas Frequentes
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